NAC stosuje się przede wszystkim ze względu na jej właściwości obniżające lepkość śluzu oskrzelowego. Bywa stosowana, jako odtrutka w zatruciu paracetamolem (paracetamol występuje, jako składnik w środkach o nazwach: Apap, Metafen, Panadol, Antygrypin, Febrisan, Theraflu, Grypostop, Excedrin itd.). Podsumowanie Na zakończenie dodam, iż nie ma [...]
[...] kości (osteoporoza), nerki (nadciśnienie, kamica), wątrobę. Prawdopodobnie jej dłuższe stosowanie powoduje nietolerancję wysiłku, zmęczenie, trudności w koncentracji, osłabienie, niepokój, zaburzenia snu, duszność wysiłkową, bóle i zawroty głowy, mroczki przed oczami, kołatanie serca. Wskutek stosowania diety Dukana całkiem prawdopodobne [...]
[...] budowy chrząstek stawowych czy też samego układu kostnego. Głównie zaobserwować można: szybkie wyczerpanie na treningu, problemy ze skupieniem uwagi, zaburzenia łaknienia, osłabienie odporności, ogólne osłabienie mięśniowe, problemy z uzębieniem, skłonność do pękających naczynek, bóle stawów. Należy mieć na uwadze fakt, że sam wysiłek fizyczny [...]
Rwa kulszowa, znana również jako zapalenie nerwu kulszowego, to bolesne schorzenie, które dotyka wiele osób na całym świecie. Jest to dolegliwość, która może powodować wiele bólu i ograniczać codzienne funkcjonowanie. Atak bólu jest bardzo nieprzyjemny i potrafi znacznie utrudnić nasze możliwości poruszania się, co ma wpływ na wszystkie aspekty [...]
Dążenie do idealnej formy czasem kończy się kontuzją, a to akurat najmniejszy problem (gdyż kulturystyka ogólnie nie jest zbyt kontuzjogenna, o ile nie przesadza się z niearomatyzującymi SAA). O wiele bardziej istotne mogą być zaburzenia hormonalne i psychiczne występujące w trakcie nadmiernej redukcji masy ciała. Wynikają one ze złożonych [...]
[...] jeśli spożycie nabiału występuje w mniejszym stopniu. Dlatego też weganie powinni suplementować witaminę B12, by nie nabawić się niedoborów. Objawy niedoborów to: zmęczenie, osłabienie, bóle i zawroty głowy, niedokrwistość, zaburzenie rytmu serca, może objawiać się też suchością w ustach, pieczeniem gardła i języka, pojawić się może też brak [...]
[...] odwodnienie, ale absolutnie nie toleruje np. spadku stężenia potasu (stale jest go mało), wapnia czy magnezu. Normalne stężenie potasu wynosi od 3,5 do 5 mmol/l/. Znaczące osłabienie mięśni występuje przy stężeniach potasu w surowicy poniżej 2,5 mmol/l, ale może wystąpić przy wyższych stężeniach, jeśli początek jest ostry. Podobnie jak w [...]
[...] stężenie w osoczu ok. 4 mEq / L. Ponieważ stężenie potasu w osoczu jest tak niskie, nawet najmniejsza zmiana może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Objawy hipokaliemii: osłabienie, porażenie mięśni, zaburzenia odruchów, niedrożność, zwiększenie wrażliwości serca na digoksynę, zaburzenia rytmu serca, spłaszczenie załamków T, wystąpienie [...]
W dzisiejszym świecie, gdzie kult idealnej sylwetki jest coraz bardziej powszechny, wiele młodych kobiet stawia na radykalne metody odchudzania, często sięgając po diety niskokaloryczne. Tego typu reżimy żywieniowe, ograniczające dzienną podaż kalorii często do 800-1300 kcal, obiecują szybkie rezultaty w postaci ekspresowej utraty masy ciała. [...]
[...] oficjalnie odnotowano niewydolność serca). Spadek ilości sodu w ustroju powoduje bóle głowy, splątanie, dezorientację, niepokój i drażliwość, nudności i wymioty, majaczenia, osłabienie mięśni, skurcze, utratę energii, senność i zmęczenie, drgawki. W skrajnych wariantach obrzęk mózgu i śmierć. Śmierć przez narkotyki Wielu zawodników (nawet rangi [...]
Diuretyki należą do niesłychanie groźnych środków, jeśli są nadużywane, a tak właśnie dzieje się w kulturystyce. Te same problemy są związane z hormonem wzrostu, IGF-1, insuliną, beta-mimetykami, sterydami anaboliczno-androgennymi. W małych dawkach i w zastosowaniach leczniczych nie stanowią one zagrożenia dla życia. Tymczasem przedawkowywane [...]
Wspieranie produkcji białek kolagenowych w organizmie możliwe jest głównie poprzez odpowiednie odżywianie ciała. Białka te stanowią najważniejsze struktury budulcowe tkanek i istnieje wiele czynników, które mogą ich wytwarzanie spowolnić. Może to mieć konsekwencje nie tylko w kontekście wyglądu skóry, włosów czy paznokci, ale również kondycji [...]
Estrogen należy do grupy hormonów, który u osób trenujących wywołuje przede wszystkim negatywne skojarzenia. Wszystko za sprawą tego, że osoby uprawiające kulturystykę czy też podnoszenie ciężarów upatrują w nim działania ograniczającego możliwości wysiłkowe, czy wpływające negatywnie na wygląd sylwetki. Jakie są przyczyny zbyt dużej ilości [...]
[...] komórek => HIPOKALIEMIA. Hipokaliemia to zbyt niska ilość potasu we krwi. 80-92% potasu jest wydalane przez nerki, a 8% przez przewód pokarmowy. Objawy hipokaliemii: osłabienie, porażenie mięśni, zaburzenia odruchów, niedrożność, zwiększenie wrażliwości serca na digoksynę, zaburzenia rytmu serca, spłaszczenie załamków T, wystąpienie [...]
[...] krwi wchodzących w skład układu odpornościowego. Żółty katar może pojawiać się jeszcze m.in. u osób z mukowiscydozą, czyli zaburzeniem genetycznym. Jeśli katar i osłabienie organizmu nie przemijają po 1–2 tygodniach, a dodatku flegma z górnych dróg oddechowych ma żółtawe lub zielonawe zabarwienie, powinno się za ordynacją lekarza [...]
Temperatura ciała wiele mówi o naszym zdrowiu i według Mayo Clinic jest jednym z czterech kluczowych parametrów życiowych, na które zwracają uwagę lekarze podczas choroby. Gorączka może być wywołana infekcją, ale nie tylko. W tym artykule dowiesz się, jakie jeszcze czynniki mają wpływ na temperaturę naszego ciała. Dzieci mają wyższą temperaturę [...]
[...] na przetrwanie zimy. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu nie każdemu było dane przeżyć najzimniejsze miesiące m.in. ze względu na obniżoną dostępność pożywienia i znaczne osłabienie organizmu. Okres ten wymagał wyjątkowo rozważnego gospodarowania zasobami spożywczymi. Czasy wszędobylskości supermarketów, rozwoju technik przechowalniczych i [...]
Witamina C jest związkiem niezbędnym do życia i pełni wiele funkcji, w tym ochronną, wobec komórek organizmu. Często wysokie zapotrzebowanie lub głęboki niedobór, a także niska podaż w diecie są powodami rozpoczęcia suplementacji. W populacji ogólnej witamina C uznawana jest za bezpieczną i dobrze tolerowaną, jednak nie zawsze „więcej” znaczy [...]
[...] Podsumowanie Wykorzystanie chlorynu sodu w celach leczniczych jest działaniem na szkodę własnego organizmu. O ile substancja jest w stanie poradzić sobie z pewnymi rodzajami bakterii, o tyle nie ma istotnego wpływu na wirusy. Co więcej, podczas suplementacji możliwe jest dodatkowe osłabienie organizmu, co może dać efekt odwrotny od oczekiwanego.